EMBA 一分鐘自我介紹怎麼準備？
一分鐘自我介紹建議控制在三個部分：現職與管理範圍、一個能代表你決策風格或成果的具體例子、為什麼現在申請這間學校的一句話收尾。最常見的錯誤是把履歷從頭唸一遍、超時，或內容空洞沒有具體事例。
一分鐘自我介紹的三段式結構
一分鐘很短，講不完完整的職涯故事，與其想著要講多少內容，不如先確定結構，再往結構裡填自己的內容：
- 現職與管理範圍簡述：不用逐條列完整學經歷，講清楚你現在做什麼、管理範圍多大即可
- 一個能代表自己決策風格或成果的具體例子：只挑一個，不要塞好幾個，講清楚問題、判斷、結果的脈絡
- 為什麼現在申請EMBA的一句話收尾：盡量把這句話跟這間學校做連結，而不是通用的結尾
常見錯誤
一分鐘自我介紹最容易在以下幾點出問題：
- 把履歷從頭到尾唸一遍——學經歷流水帳，審查委員在書審資料裡已經看得到，不需要在口頭重複
- 超時——一分鐘的題目答成三五分鐘，反而顯示時間掌控與表達精簡度不足
- 內容空洞沒有具體事例——只講「我做事很認真」「我很有責任感」這類形容詞，沒有具體的事情佐證
- 忘記跟「為什麼是這間學校」做連結——自我介紹講完就結束，沒有把整段內容導向申請動機
練習建議
自我介紹是可以透過練習明顯改善的環節，建議用以下方式準備：
- 計時練習：用碼表實際計算，先寫逐字稿抓住合理長度，再脫稿練習到能自然講完，不同人的語速差異大，實際計時比憑感覺準確
- 找人模擬提問：找同事、朋友或家人扮演面試官聽你講，請對方直接回饋是否超時、是否聽得懂你在做什麼
- 錄音回聽調整贅詞與語速：錄下來自己聽，抓出「呃」「然後」「就是」這類贅詞，以及語速是否過快讓人聽不清楚
自我介紹前，先確認這三件事
正式上場前，建議用以下三個問題再檢查一次內容：
- 我選的具體例子，跟我的書審資料、推薦函內容是否一致？
- 我的結尾有沒有連回「為什麼是這間學校」？
- 我有沒有實際計過時，而不是憑感覺覺得「應該一分鐘吧」？
常見問題
一分鐘自我介紹一定要先講再回答其他問題嗎？
多數面試會以自我介紹作為開場，但具體流程安排是否所有面試都有固定的一分鐘自我介紹環節，依各校或各面試場次而異，實際以面試通知為準。
超過一分鐘會被打斷嗎？
依面試官與現場情況而異，有些會直接提醒時間，有些則讓你講完再進下一題，但不論是否被打斷，超時本身已經反映時間掌控能力不足，建議還是練到符合時間。
可以用背稿的方式講嗎？
建議掌握結構與重點，而不是逐字背誦。逐字背誦容易在被追問或臨場緊張時顯得生硬不自然，自然口語表達加上清楚結構通常效果更好。
自我介紹要不要提到公司名稱？
可以提，尤其如果公司或產業本身就是你申請動機或決策風格例子的重要背景，但不需要花太多時間介紹公司歷史，重點還是放在你自己的角色與判斷。
內向或不擅長口語表達的人，有什麼建議？
結構清楚比口才華麗更重要。把三段式結構練熟、把具體例子想清楚，即使講話風格偏樸實，只要內容具體、邏輯清楚，一樣能有效傳達。